连年来，跟着健康意志的擢升，越来越多的东说念主开动和蔼通过瑜伽来改善体型和身体情状。其中，由韩国闻明瑜伽领导玉珠铉（Yoo Joo-hyun）推出的减肥瑜伽系列备受珍摄，尤其在亚洲地区广受迎接。如今，玉珠铉的减肥瑜伽课程也推出了汉文版，让更多中国进修者大约轻佻学习。 玉珠铉的减肥瑜伽谨防全身互助与中枢力量的历练，麇集了传统瑜伽的柔韧性和当代健身的科学性。她的课程规画合理，看陋习律渐进，顺应不同体质的东说念主群。通过连接进修，不仅不错灵验消灭脂肪，还能改善身形、增强肌肉弹性。 汉文版的教诲视频由